Lagano voće. 50g.

(Vitex Agnus-Castus) Vitex se ne smije uzimati zajedno s hormonskim lijekovima i treba ga izbjegavati tijekom trudnoće.
Također se koristi za žensku neplodnost, sprječavanje pobačaja kod žena s niskom razinom hormona progesterona, kontrolu krvarenja pomažući tijelu da izbaci posteljicu nakon poroda kao i povećanje majčinog mlijeka.
Kod muškaraca se koristi kao diuretik za liječenje benigne hiperplazije prostate (BPH) i za smanjenje seksualne želje. Povjesničari kažu da su redovnici žvakali voće kako bi lakše održali celibat.
Neki ljudi piju šiblje protiv akni, nervoze, demencije, prehlade, želučanih tegoba, slezene, glavobolje, migrene, bolova u očima, prijeloma i oteklina.
Poteškoće s trudnoćom. Postoje neki dokazi da uzimanje ligarite može pomoći nekim ženama da zatrudne. Ove žene nemaju dovoljno hormona koji se zove progesteron. Međutim, čini se da šiblja ne djeluje brzo. Za trudnoću može biti potrebno 3-7 mjeseci liječenja.
Kontraindikacije: U osjetljivim stanjima, kao što su endometrioza, fibroidi maternice ili rak dojke, maternice, jajnika, šiblja može utjecati na hormone i razinu estrogena. Nemojte koristiti pruće ako ste u hormonski osjetljivom stanju.
IVF: viburnum može utjecati na učinkovitost IVF-a. Nemojte koristiti pruće ako ste podvrgnuti ovom postupku.
Parkinsonova bolest: liga može utjecati na liječenje Parkinsonove bolesti, nemojte uzimati u ovom slučaju.
Kontracepcijske pilule sadrže hormone. Uzimanje gospine trave zajedno s tabletama moglo bi smanjiti učinkovitost tableta.
Izvana šibu mažu na kožu za čišćenje od parazita i sprječavanje uboda insekata.
Poznata je i pod imenima alygaria, lygia, agnia, canapitsa, agnos, lygos, divlja lavanda.
Upotreba: 1 čajnu žličicu preliti sa šalicom vrele vode, kuhati 7-10 minuta, procijediti i popiti.
Porijeklo Maroko